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윈도우 포맷 방법 USB로 윈도우10, 윈도우11 설치 가이드 1. 윈도우 포맷이란?윈도우 포맷은 기존 운영체제를 초기화하고 새롭게 설치하는 과정을 말합니다. 컴퓨터가 느려졌거나 바이러스에 감염된 경우, 혹은 SSD 교체 후 새롭게 세팅할 때 필요합니다. 이 글에서는 윈도우10과 윈도우11 기준으로 USB 설치 방식을 소개합니다.2. 준비물 체크8GB 이상 USB 메모리 (포맷됨)인터넷 연결된 컴퓨터Microsoft 공식 툴 다운로드 링크중요 파일 백업 완료3. 중요한 데이터 백업포맷을 진행하면 기존 C 드라이브의 모든 데이터가 삭제됩니다. 바탕화면, 다운로드 폴더, 문서 등 중요한 파일은 D 드라이브나 외장 하드로 옮겨주세요. 크롬 북마크나 인증서, 게임 세이브 파일도 확인이 필요합니다. 4. USB 설치 디스크 만들기4.1. Microsoft 공식 사이트 접속윈.. 2025. 5. 10.
자기계발 추천 도서 목록 - 인생을 바꾸는 책 BEST 10 자기 계발은 더 나은 삶을 꿈꾸는 모든 이들의 공통된 관심사입니다. 특히 현대인들은 끊임없이 성장하고 변화하는 시대 속에서 자기 계발 도서를 통해 자신을 단련하고, 동기부여를 얻습니다. 이번 포스팅에서는 성공한 사람들의 필독서로 손꼽히는 자기 계발 추천 도서 10권을 소개합니다. 이 글을 통해 나에게 맞는 책을 찾고, 인생을 바꿀 기회를 만들어보세요.1. 아침형 인간 – 할 엘로드성공한 사람들의 공통점 중 하나는 ‘이른 기상’입니다. ‘미라클 모닝’으로 유명한 이 책은 매일 아침 1시간의 루틴을 통해 인생을 변화시킬 수 있다고 강조합니다. 명상, 독서, 운동, 감사일기 등 구체적인 실천 방법이 제시되어 있어 초보자도 따라 하기 쉽습니다.2. 생각하라 그리고 부자가 되어라 – 나폴레온 힐전 세계적으로 수천.. 2025. 5. 10.
거북목 교정 스트레칭 하루 10분 자세 바로잡기 목차1. 거북목이란?2. 원인과 증상3. 거북목이 신체에 미치는 영향4. 거북목 교정 스트레칭 방법5. 일상에서 자세 교정하는 팁6. 자주 묻는 질문 (FAQ)7. 마무리 1. 거북목이란?거북목(Forward Head Posture)은 목이 앞으로 빠진 자세로, 머리의 무게가 척추에 부담을 주어 통증과 체형 변형을 유발하는 현대인의 대표적인 자세 질환입니다. 목이 어깨보다 앞으로 빠지며, 마치 거북이처럼 목을 내민 형태에서 유래한 이름입니다. 2. 원인과 증상2.1 거북목의 주요 원인장시간 스마트폰 사용 (스마트폰 목)컴퓨터 사용 시 모니터 위치가 낮음구부정한 자세로 책상에 앉는 습관운동 부족 및 약한 상체 근육2.2 거북목의 대표적인 증상목, 어깨 통증 및 뻣뻣함두통 및 눈의 피로피로감 증가 및 수면 .. 2025. 5. 9.
적금 vs 예금 차이? 돈 모으는 초보라면 꼭 알아야 할 것들 사회 초년생이 되면 가장 먼저 드는 생각 중 하나가 바로 "돈을 어떻게 모을까?"입니다. 이때 많이 듣는 금융 상품이 바로 예금과 적금인데요, 이름은 비슷하지만 운용 방식과 이자 계산 방식이 꽤 다릅니다. 오늘은 예금과 적금의 차이점, 어떤 상황에 어떤 상품이 더 유리한지 쉽게 정리해 드릴게요.1. 적금과 예금, 개념부터 정리해요구분예금적금입금 방식한 번에 목돈 입금매달 정해진 금액 입금사용 목적단기 자금 운용, 여유 자금꾸준한 저축 습관 형성적합한 사람이미 목돈이 있는 사람소득이 일정한 직장인, 학생예금은 미리 모아둔 돈을 한 번에 예치해 두고, 만기 시 이자를 함께 돌려받는 방식이에요.적금은 매달 일정 금액을 꾸준히 저축하며 이자를 받는 방식이죠.2. 이자 계산 방식, 여기서 차이 난다!예금은 전체 .. 2025. 5. 8.
유튜브 영상 다운로드 방법 스마트폰, PC 완벽 가이드 1. 유튜브 영상 다운로드, 왜 필요할까?유튜브는 전 세계에서 가장 인기 있는 동영상 플랫폼입니다. 하지만 오프라인 환경이나 데이터 절약을 위해 영상을 다운로드해서 보고 싶은 경우가 많습니다. 이 글에서는 합법적인 범위 내에서 유튜브 영상 다운로드 방법을 소개하며, PC와 모바일에서 각각 어떻게 저장하는지 단계별로 알려드립니다.2. 유튜브 영상 다운로드 전 꼭 알아야 할 점저작권 문제: 개인 소장용으로만 사용해야 하며, 상업적 재배포는 불법입니다.공식 앱에서는 불가능: 유튜브 자체 앱에서는 다운로드 기능이 제한적입니다.광고가 많은 사이트 주의: 무료 다운로드 사이트 중에는 악성코드가 있는 곳도 있으므로 주의가 필요합니다.3. PC에서 유튜브 영상 다운로드 방법3.1. ClipConverter (클립컨버터.. 2025. 5. 7.
넷플릭스 요금제 비교 - 2025년 최신 정리 넷플릭스는 전 세계적으로 가장 많이 이용되는 OTT(Over The Top) 플랫폼 중 하나입니다. 영화, 드라마, 예능 등 다양한 콘텐츠를 즐길 수 있지만, 요금제가 다양해 선택이 어려운 경우가 많습니다.이 글에서는 넷플릭스 요금제 비교를 통해 각 요금제의 특징, 가격, 화질, 동시 시청 인원 등을 상세히 안내해 드리겠습니다. 2025년 기준 최신 정보로 구성하였으며, 내게 맞는 요금제를 찾는 데 도움이 되실 거예요. 넷플릭스 요금제 종류현재 넷플릭스는 아래와 같은 4가지 요금제를 제공합니다.요금제월 요금 (원)화질동시 시청 인원기타 특징광고형 베이식5,500HD1명광고 있음, 일부 콘텐츠 제한베이식9,500HD1명광고 없음스탠다드13,500Full HD2명화질 개선 + 계정 공유 제한 완화프리미엄17.. 2025. 5. 6.
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